Видео с ютуба Back Sculpt

21 МИН. УКРЕПЛЕНИЕ РУКИ + СПИНЫ с гантелями | Сила x Пилатес

DAY 12 // THE DAILY10: 10 Min Back Sculpting Workout

10-Min Slim Back Fat, Bra Bulge & Improve Posture HIIT | No Equipment (Beginner Friendly)

14 MINUTE BACK WORKOUT FOR STRONGER BACK + BETTER POSTURE | NO EQUIPMENT | BEGINNER + INTERMEDIATE

Back Sculpting // Upper Body Strength Workout

ТРЕНИРОВКА СПИНЫ | Моделирование | Домашняя тренировка

Full UPPER BODY Workout (Tone & Sculpt) - 20 min At Home

30-минутная тренировка верхней части тела с гантелями – проработка рук, спины и груди | Метод 4x5

10 MIN BACK FAT WORKOUT | Избавьтесь от жира на спине и укрепите спину | Eylem Abaci

Toned Tank Top Arms & Back // WEDNESDAY // 28-Day Summer Sculpt

15 Minute Waist & Back Sculpt Workout (Side Core + Upper Back Tone | No Equipment)

20-минутная суперсет-тренировка спины с гантелями | Кэролайн Гирван

SCULPT SERIES - Week 1 Day 3 | 30-Min Intense Back & Biceps Workout at Home

Super BACK SCULPT Strength Workout // Day 16 HR12WEEK 2.0

Sculpt Your Back and Biceps in 30 Min

20 MIN WEIGHTED BACK WORKOUT | Strong Back and Shoulders | Pilates Back Workout

Express Spicy Sculpt (I’m back for you)

SCULPT YOUR BACK WITH DUMBBELLS ONLY (4 exercises)

Балетная тренировка спины | Без оборудования | Домашняя тренировка

День 21 | 44 мин | Формирование фигуры всего тела. Спина и осанка (с эластичной лентой для ягодиц...